8 egyszerű étel, ami azonnal hat a puffadás ellen: ráadásul finom is
A következő ételeket nyugodtan fogyaszthatod akkor is, ha puffadással küzdesz.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Egyre többen küzdenek különféle hasi panaszokkal mindennap, ami nagyban köszönhető a nem megfelelő élelmiszerek fogyasztásának is. Most olyan könnyen elkészíthető recepteket mutatunk, amik segítenek a puffadásos panaszok enyhítésében.
8 egyszerű étel, ami azonnal hat a puffadás ellen
Egyre több zöldségről, gyümölcsről vagy épp fűszerről derül ki, hogy remek ellenszer a kényelmetlen, puffadásos tüneteknek. Ilyen például a gyömbér, az édeskömény vagy az ananász. Azok az ételek, melyek ezen hozzávalók felhasználásával készülnek, hatékonyak a puffadás ellen, ráadásul az alapanyagok a finom és egészséges étrendbe is remekül beleillenek.
8 egyszerű jógagyakorlat puffadás ellen - Formálják az alakot és az emésztést is könnyebbé teszik
Ezek a jógagyakorlatok beválnak puffadás ellen, miközben az alakot is formálják.
Elolvasom
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
(Képek forrása: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
